Diario de TonyFar, 29 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2019:
526 kcal Grasa: 43,15g | Prot: 11,68g | Carbh: 70,70g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Tomat 125g, Bremykt 5g, Wasa Husman. más...
2997 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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