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Amém cetogênica! Depois de 1 mês estagnada, voltou a descer
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 68,95g | Carbh: 10,96g.
Desayuno: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Polenguinho Polenguinho Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Liza Maionese, Alface, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancaxromano
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