Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 72,59g | Carbh: 192,65g.
Desayuno: Минскхлебпром Хлеб Овсянник, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Cena: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Баклажаны с помидором и сыром. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Яблоко. más...
|
|
555 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|