Diario de candy572, 01 oct. 19

🙁
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
2193 kcal Grasa: 52,90g | Prot: 75,32g | Carbh: 361,52g.   Desayuno: Zespri 黃金奇異果, Costco 藍莓貝果. Almuerzo: 乾麵, 麵線, 豆花, 薏米, 紅豆, 綠豆, 無糖豆漿. Cena: 梅子乾, 水煮蛋, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒. Pasa Bocas / Otros: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 巧克力粒曲奇餅(軟式餅乾), Kirkland 玉米片, 光泉 無糖優格. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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