Diario de yumyammy, 02 oct. 19

아침공복
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2019:
1605 kcal Grasa: 122,48g | Prot: 100,45g | Carbh: 26,36g.   Almuerzo: 서울우유 생크림, 소와나무 이태리안 피자치즈, 건조된 파르마산치즈 가루, 천사채, 느타리버섯, 웨스트골드 가염버터, 익힌 일반양파. Cena: 부추, 마늘, 상추, 돼지 껍데기, 돼지막창. Pasa Bocas / Otros: NOW 브라질너트, 아몬드, 이마트 사차인치, 프리고 스트링치즈. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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