Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 80,23g | Prot: 106,87g | Carbh: 235,03g.
Desayuno: Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Milch 3,5%, Dat Backhus Schokobrötchen. Almuerzo: Hühnchen Curry, Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis. Cena: Gepa Schoko Orangen Taler, Alnatura Hirse Bällchen, Oliven, REWE Whole & Pure, Wodka, Le Rustique Camembert, Roter Tafelwein. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Moin moin und einen wunderschönen Tag wünsche ich dir
02 oct. 19 por el miembro: Wusel51
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02 oct. 19 por el miembro: Julitty
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Peso Histórico de Julitty
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