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Regla
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 74,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 60,16g | Carbh: 8,94g.
Desayuno: IFA Eliges Queso Maasdam, ElPozo Jamón Curado. Almuerzo: Carne de Cerdo Molida, Pepino, Tomates Cherry, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Cecina, Huevo, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Calabacín. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nordica_45
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