Diario de peeperjj, 05 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2019:
1895 kcal Grasa: 77,04g | Prot: 116,45g | Carbh: 190,22g.   Desayuno: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). Almuerzo: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Bisquick Original Pancake & Baking Mix, Griffin's Sugar Free Syrup, Fried Egg. Cena: Ore-Ida Golden Crispy Crowns, Knorr Pasta Sides - Stroganoff, Publix Green Bell Pepper, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix Pouch, Act II Butter Lover's Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. más...
1552 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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