Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 70,58g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Мерси Конфеты, Котлета Домашняя, Сметана , Джемы и Варенья, Творог 5%. Almuerzo: Оливье с Курицей, Голубец, Мерси Конфеты, Кофе Мокко. Cena: Хурма, Сыр Российский, Голубцы. más...
|
|
2167 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astasovaarina
|