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10,76% grasa.
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 94,27g | Carbh: 150,47g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Alipende Sobaos, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Bonarea Pechuga de Pavo Adobada con Pimentón, Pan Blanco, Hacendado Espaguetis con Tomate y Carne. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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