Diario de peeperjj, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1707 kcal Grasa: 78,27g | Prot: 127,12g | Carbh: 104,64g.   Almuerzo: Publix Green Bell Pepper, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Grilled). Cena: Libby's Cut Green Beans , Knorr Pasta Sides - Parmesan, Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Braised) . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, MuscleTech Amino Build, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
1729 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peeperjj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.