4.4Kg menos en 5 días, voy por más 💪🏼🤞🏼
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 44,04g | Prot: 60,47g | Carbh: 31,67g.
Desayuno: Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Crema Batida, Cocoa 100% Natural, Harina de Coco, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Mantequilla. Almuerzo: Aguacate, Clemente Jacques Aderezo Mil Islas, Maggi Salsa Inglesa, Mr. Lucky Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate sin Azúcar. más...
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3241 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
TEN PRECAUCION. NO SE QUE ESTES HACIENDO; PERO EN INICIO POSIBLEMENTE SON LIQUIDOS. MUCHA ATENCION!!!.
07 oct. 19 por el miembro: DANTE HDZ
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Hola, es la dieta Keto :)
07 oct. 19 por el miembro: AndreaPaola19
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Peso Histórico de AndreaPaola19
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