Diario de ulisescortesgarcia, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1487 kcal Grasa: 44,03g | Prot: 88,46g | Carbh: 186,92g.   Desayuno: Naranjas, New York Deli & Bagel Pan Integral, Silk Leche de Avena, Huevo Cocido, Calahua Aceite de Coco Extra Virgen. Almuerzo: Nestlé Carlos V (20g), Consomé de Pollo, Bistec de Res, Tostadas. Cena: Swan Pechuga de Pavo Natural, Silk Leche de Avena, Tostadas, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela. Pasa Bocas / Otros: Abbott Ensure Advance, Manzana, Silk Leche de Avena, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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