Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 55,91g | Prot: 66,23g | Carbh: 329,63g.
Desayuno: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Primavera COCO y ALMENDRA, Plátano, Dare Boulangerie Grissol Melba Pan Tostado Original. Almuerzo: Nueces, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Peras. Cena: Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Sriracha, Great Value Tostadas Ligeritas, Queso Provolone, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Great Value Stevia, Café, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArtemisaL
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