Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4382 kcal
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Grasa: 146,22g | Prot: 360,47g | Carbh: 404,03g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil, Great Value Frozen Blueberries, Eniva Natural Power Whey. Almuerzo: Eniva Natural Power Whey. Cena: Wegmans Just Picked Cut Green Beans, Broccoli, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Kokuho Rose Sushi Rice, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Southern Grove Sunflower Seeds. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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