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16:00
体重52.7kg
体脂肪率14.1%
筋肉量42.9kg
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 163,98g | Prot: 113,63g | Carbh: 176,77g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: マクドナルド チキンクリスプマフィン, マクドナルド ソーセージエッグマフィン, マクドナルド メガマフィン, マクドナルド フレッシュマック フィレオフィッシュ, マクドナルド ハッシュドポテト, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース. Pasa Bocas / Otros: ブレンディ しょうが紅茶, ゆで卵. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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