Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 30,97g | Prot: 76,38g | Carbh: 90,55g.
Desayuno: まんじゅう, おにぎり. Almuerzo: おからハンバーグ 鶏肉. Cena: オクラ, 業務スーパー ブロッコリー, 木綿豆腐, カレイの煮付け. Pasa Bocas / Otros: ピーナッツ, アイスコーヒー ミルク・砂糖入り, ザバス プロテイン. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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