Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 91,36g | Prot: 80,47g | Carbh: 28,77g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Huevo, Calabacín. Almuerzo: Joseph Farms Palillos De Queso Mozzarella, Cebollas, Tomates, Aguacate, Milanesa de Res, Panza de Res, Champiñones Portobello (a la Parrilla). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de berenice encinas
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