Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2889 kcal
|
Grasa: 211,05g | Prot: 181,19g | Carbh: 75,36g.
Desayuno: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Noche Buena Queso Gouda, Milanesa Empanizada, Los Volcanes Queso Oaxaca, Café, Huevo Frito, Philadelphia Queso Crema. Almuerzo: Dolce Gusto Café Au Lait, Calabacín, Crema de Zanahoria, SuKarne Falda Deshebrada de Res, Aguacate. Cena: Crema de Cacahuate, Sabritas Chicharrones, Del Cielo JOCOQUE FRESCO, Chilchota Queso Doble Crema, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Semillas de Linaza, Huevo. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolinna1983
|