Diario de Diana 1234, 15 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:

808 kcal

Grasa: 23,01g | Prot: 49,42g | Carbh: 109,25g. Desayuno: Equate Whey Protein Supplement, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Sea Queen Bay Scallops, Kale , Tomatoes, Asparagus , Bob's Red Mill Amaranth Organic Whole Grain . Cena: Great Value Chicken & Dumpling Soup. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Plum, Sweet Red Peppers , Carrots, Cucumber, Almonds , Plum. más...