Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 131,24g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Cookies&Cream, Aguacate, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Clara de Huevo. Almuerzo: Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Gloria Mantequilla sin Sal, Lala Queso Oaxaca Light, Milanesa de Res. Pasa Bocas / Otros: Elote, La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fridaorozco
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