Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 51,81g | Carbh: 161,01g.
Desayuno: セブンイレブン 牛肉煮, 辛子明太子, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯, 漬物. Almuerzo: ウチカフェ ロイヤルミルクティー, キューピー キューピーハーフ, きゅうり, ニッポンハム ロースハム, 卵のサラダ, イオン 食パン5枚切り. Pasa Bocas / Otros: チョコレートケーキ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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