Diario de 1212349a, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:

213 kcal

Grasa: 12,87g | Prot: 15,77g | Carbh: 9,27g. Cena: 아몬드, 코스트코 아보카도 오일, 달걀, 계란흰자, 단호박찜. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

👍👍👍👏👏↘↘ 진자 훌륭함니다 수준히 잘내려가고 식단두 늘 다이애드크린식으로매일잘하시고 😉😉

16 oct. 19 por el miembro: jinny66

@jinny66 기계처럼 반복이 최고인것같네요..역시 꾀 부리거나 요령피우면 바로 나타나는것 같아요 ㅋㅋ

16 oct. 19 por el miembro: 1212349a

1212349A님 진자요 인채가 기개처럼 반복하는개 다이애드애 재일좋은방법 저두 한번식삐닥거리면 재자리로오기힘들어요 😍😍 ㅋㅋㅋ 전 늘 몸이 기개라고비교해요 하두 공장통역을많이햇오

17 oct. 19 por el miembro: jinny66

대단하십니다 ! :)

17 oct. 19 por el miembro: hobodon (호주부)


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