Diario de militzagodoy, 17 oct. 19

Hoy me pesé en ayunas como debe de ser y ya bajé a 64.6 después de 3 o 4 meses de estar estancada entre el 65-67 !! Que felicidad 🥰

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1113 kcal

Grasa: 34,52g | Prot: 76,82g | Carbh: 141,92g.   Desayuno: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Del Fuerte Pure de Tomate Natural, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Almuerzo: Lala Panela Light, Mr. Lucky Mezcla de Vegetales, Lechuga, Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Lechuga, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Marinela Mini Pingüinos, Papaya, Durazno. más...