Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 151,46g | Carbh: 174,89g.
Desayuno: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Зеленый Чай, Груша, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Киви, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stella3657
|