Diario de Caramelade, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
89 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
1548 kcal Grasa: 54,94g | Prot: 180,33g | Carbh: 84,90g.   Almuerzo: Bragg Apple Cider Vinegar, Tong Tji Teh Hijau, Chicken Giblets (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Cooked Green String Beans (from Fresh), Lettuce, Cherry Tomatoes. Cena: Pie, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tong Tji Teh Hijau, Snapper (Fish) (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Matcha Milk KOICHA Double Rich Taste, Emina Cheese Stick Rasa Pizza. más...
2187 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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