Diario de SassyRed2, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
1460 kcal Grasa: 53,60g | Prot: 46,01g | Carbh: 204,08g.   Desayuno: Country Crock Shedd's Spread Original,  Raisin Bran muffins. Almuerzo: Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Mustard, Mayonnaise , Aidells Organic Cajun Style Andouille, Vegetable soup with Andouille. Cena: Great Value Applesauce Unsweetened, Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Heavy Cream, Coffee, Starbucks Mocha with Almond Milk (Tall). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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