Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2924 kcal
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Grasa: 104,88g | Prot: 129,66g | Carbh: 177,15g.
Desayuno: ハウス食品 カリー屋ポークカレー, らっきょう, ご飯. Almuerzo: ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, 卵とじスープ, サントリー こだわり酒場のレモンサワー, 赤ワイン, セブンイレブン 15品目の彩りバランスサラダ, 牛肉のステーキ, ファミリーマート チキンステーキ, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ. Cena: AEON 鶏ささみ, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, 鶏のから揚げ, 焼酎. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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