Diario de Leni Liu Cing Link, 20 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:
979 kcal Grasa: 48,57g | Prot: 36,31g | Carbh: 99,24g.   Desayuno: Buah Naga, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Saus Tomat, Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Almuerzo: Seledri, Tahu, Nasi Putih, Kopi, Kue Sus. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Telur. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Seledri, Telur, Sohun, Nasi Putih. más...
1588 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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