Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 37,67g | Prot: 77,82g | Carbh: 198,10g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Slakon Панкейк с Банановым Кремом. Almuerzo: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polar Треугольники Тресковые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
21 oct. 19 por el miembro: Chère-cookie
|
может, цикл🤔, или вчерашний ужин 🤭
21 oct. 19 por el miembro: IrGo1
|
21 oct. 19 por el miembro: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Стройная
|