Diario de Himmlischerbote, 21 oct. 19

.....war klar !
Flugfett ????? 🙄
93 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1504 kcal Grasa: 39,01g | Prot: 101,36g | Carbh: 172,04g.   Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Räucherlachs, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Viva Vital Geflügelsalami, Bioland Bio Dinkelbrot . Almuerzo: Milsa Skyr Bourbon Vanille. Cena: Edeka China-Gemüse, Naturreis (Gekocht), Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale. Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Schokolade 85%. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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