Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 87,58g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Salchichón de Pavo, Pan Blanco Tostado, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Ocean Sea Sepia Limpia Cruda, Verdura Plancha. Cena: Hacendado Cereales Espelta, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Mandarinas. más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yogimal
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