Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 105,67g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Manzana Golden, Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Chayote, FUD Jamón de Pavo Virginia, Gamesa Emperador Chocolate. Almuerzo: Philadelphia Roll, Papa Cocida, La Moderna Pasta, Lala Crema Light, Dulce de Leche, Gamesa Senzo, Tía Rosa Mantecadas de Chocolate. Cena: Esmeralda Queso Cotija, Bistec de Res, Aceite Vegetal, Aguacate, Mantequilla, Cebollas, Chayote, Pechuga de Pollo sin Piel, Tía Rosa Tortillinas, FUD Queso Tipo Manchego Ahumado Rebanado, Jitomate, Chile Serrano, Tortillas de Maíz, Lala Queso Chihuahua. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Chokis, Marinela Latte Creme, Coronado Cajeta Quemada 50% Menos Azúcar , Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé La Lechera, Plátano, Gamesa Harina para Hot Cakes Tradicionales, Quaker Galletas de Avena con Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maraysedalvarez
|