Diario de Nenajacinto, 23 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2019:
1117 kcal Grasa: 81,63g | Prot: 74,29g | Carbh: 23,30g.   Desayuno: Calabacitas, Chayote, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Café con leche de coco, Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Kirkland Signature Tocino Rebanado, Huevo Frito. Almuerzo: Earthbound ensalada mix y espinacas, Pizza de coliflor. Cena: Colágeno Hidrolizado, Espinaca Baby Orgánica , Zero-Carb Protein, Nopales, Cup cakes chocolate keto, Betún chocolate keto, Güd Leche de Coco Orgánico sin Azucar. Pasa Bocas / Otros: Leche de Coco Orgánico sin Azucar, Café. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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