(╹◡╹)
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 41,43g | Prot: 55,92g | Carbh: 219,31g.
Desayuno: コーンスープ, 卵焼き, 野菜炒め, 紀文 無調整豆乳, ご飯, フジッコ ごぼう煮しめ, サラダ, グリーンスムージー. Almuerzo: サラダ, 手作り弁当. Cena: サラダ, 紀文 とうふそうめん風 (160g). Pasa Bocas / Otros: ナチュラルローソン 素焼きアーモンド, ナチュラルローソン アーモンドチョコレート イヌリン使用, サクマ いちごみるく. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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