Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 81,96g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: ミスタードーナツ エンゼルクリーム, ブレンディ スティックカフェオレ. Almuerzo: だし巻き卵, 浅漬け, ご飯, ワカメスープ, 野菜炒め. Cena: サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, チゲ鍋, 温泉卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, サラダ, ご飯, 鮭のホイル焼き. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|