Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 90,05g | Prot: 168,54g | Carbh: 19,22g.
Desayuno: Queso Panela, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Huevo, Tocino. Almuerzo: Champiñones, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Philadelphia Queso Crema. Cena: Queso Manchego, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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