Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 59,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 102,83g | Carbh: 301,53g.
Desayuno: Banana, Chocolate Milk (Whole) , Jicama, Yakult Yakult. Almuerzo: Shrimp Salad, Charras Tostada, Gamesa Saladitas (6), Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Sidral Mundet Sidral Mundet. Cena: Brookside Dark Chocolate Acai Blueberry, Coca-Cola Coca-Cola, Bacardi Ron, Corn Tortillas , Monteblanco Cuitlacoche. más...
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3567 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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