Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 61,30g | Carbh: 107,26g.
Desayuno: Chef's Finest Sweetened Dried Cranberries, America's Choice Natural Walnuts, Grits, Equate Whey Protein Supplement, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Baby Spinach, Publix Sea Scallops, Broccoli , Bob's Red Mill Amaranth Organic Whole Grain. Cena: Feta Cheese, Pears, Mixed Salad Greens, Great Value Light Italian Dressing, Organic Prairie Organic Pork Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Honeymaid Graham Crackers, Oranges . más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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