Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 62,78g | Prot: 62,33g | Carbh: 55,66g.
Desayuno: Chile Jalapeño, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Aguacate. Almuerzo: Brócoli, Calabacín, Chayote, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chorizo de Cerdo. Cena: Queso Fresco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Café, Gamesa Galletas Maravilla. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crisketo
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