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Yesterday I ate around 1800-ish Kcal.
Today I dropped 0.5Kg.
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 99,54g | Prot: 54,84g | Carbh: 208,80g.
Desayuno: Activia Strawberry Yogurt. Almuerzo: Beets, Roquefort Cheese, Calve peanut butter (Calve), Nutella Hazelnut Spread, maza red beet Hummus, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Sugar, Plain Pancakes, Brown Bread. Cena: Cheese Souffle, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Chio heartbreakers. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de immort777
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