Diario de katiabecerrakon, 25 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:
2215 kcal Grasa: 82,72g | Prot: 109,21g | Carbh: 244,27g.   Desayuno: Nescafé Clásico, On Top Crema de Cacahuate, Liguria Queso Ricotta, Plátano, Costco Bolillo, Queso Azul, Herdez Salsa de Guacamole, Lechuga, Aguacate, Jitomate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Quillayes Yoghurt Griego, Manzana, Santa Clara Leche Entera. Cena: Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Liguria Queso Ricotta, Costco Bolillo, Queso Azul, Lechuga, Queso Manchego, Salmón, Pasta Fresca (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Chocke-Obleas Obleas de Chocolate. más...
1417 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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