Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4607 kcal
|
Grasa: 161,38g | Prot: 360,28g | Carbh: 449,69g.
Desayuno: Bananas, Eniva Natural Power Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil. Almuerzo: Wegmans Old Fashioned Oats, Eniva Natural Power Whey. Cena: Usda Choice Flank Steak, Wegmans Just Picked Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Aldi Classic Guacamole, Nature's Promise Farm Raised Barramundi, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil, Kokuho Rose Sushi Rice. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BigRed89
|