Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4369 kcal
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Grasa: 148,26g | Prot: 351,57g | Carbh: 409,64g.
Desayuno: Quesadilla, Tortillas de Maíz, Myogenix Whey Protein, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Clara de Huevo, Plátano, Huevo. Almuerzo: Papaya, Mega Rice Krispies Treats, Sanissimo Galletas Salmas, Dolores Atún en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate. Cena: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Calabacitas, Bistec de Res, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Tortillas de Maíz, Camote. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de asterone
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