Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 68,37g | Prot: 48,46g | Carbh: 71,83g.
Desayuno: Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Hacendado Allioli, Hacendado Pan Integral de Centeno, Bonarea Hummus, White Rice, Beef Stew. Cena: Celorrio Coliflor, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Egg, Butter. Pasa Bocas / Otros: Alhambra Cerveza. más...
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1181 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Elíptica - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Samsung Health - 21 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 99---64
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