Diario de 尼歐NEO, 28 oct. 19

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想說下班量量看👀立馬上升😱😱

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:

2515 kcal

Grasa: 110,88g | Prot: 167,97g | Carbh: 207,34g. Desayuno: 煎雞蛋, 盛香珍無調味核桃仁, 雞胸肉, 白切雞, 柑橘, 橘子, 蛋餅, 早安美芝城香雞排漢堡, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Cena: 悟饕炸雞腿便當. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍

27 oct. 19 por el miembro: gulinlin

👍👍👍

27 oct. 19 por el miembro: kuo19750926


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