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28 oct. 19
Diario de reggionon, 28 oct. 19
Perfil de reggionon
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ah there we go, back to where I was a couple weeks ago. I've been eating at maintenance and trying to hit those macros. 💪💪💪 I'm a couple weeks out from my last comprehensive exam. I need to schedule the GRE for immediate after that. I just need to make it until Thanksgiving break!
71,7 kg
Disminuído hasta ahora:
41,7 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2019:
1425 kcal
Grasa: 59,70g | Prot: 115,40g | Carbh: 106,06g.
Desayuno:
Meijer Walnut Halves, Purely Inspired Collagen Peptides, Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk, 365 Organic Steel Cut Oats.
Almuerzo:
Birds Eye Veggie Made Fettuccine Alfredo, Kroger Hot Italian Sausage.
Cena:
Yucatan Guacamole, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Rosarita No Fat Green Chile & Lime Refried Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
más...
1767 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 48 minutos, Durmiendo - 5 horas y 12 minutos.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
29 Seguidores
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Comentarios
Awesome friend!! Hang in there!! This semester is long AF😩!! 💜💚 it’s killing me softly😂😩😂
28 oct. 19 por el miembro:
jcmama777
Thank you!! It definitely feels long... But also that there's still no time! Lmao
28 oct. 19 por el miembro:
reggionon
You can make it!
28 oct. 19 por el miembro:
tatauu22
Truth!!!
28 oct. 19 por el miembro:
jcmama777
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