Diario de Débora_89, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
1533 kcal Grasa: 81,80g | Prot: 77,68g | Carbh: 124,55g.   Desayuno: Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva, Dolce Gusto Café con Leche, Panela. Almuerzo: Cebollas, Zanahoria, Cordero, Guisantes (Congelados). Cena: Bonduelle Maiz Dulce, Endibias, El Arbol Aguacate, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Revuelto. más...
1536 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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