Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4706 kcal
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Grasa: 110,48g | Prot: 359,34g | Carbh: 570,67g.
Desayuno: Aldi Frozen Fruit Medley, Eniva Natural Power Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil. Almuerzo: True Nutrition Karboload - Watermelon, Eniva Natural Power Whey, Apples , Bananas. Cena: Red Sweet Pepper, Yellow Summer Squash, Usda Choice Flank Steak, Wegmans Just Picked Cut Green Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Kokuho Rose Sushi Rice, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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