Diario de peeperjj, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
1293 kcal Grasa: 57,03g | Prot: 97,54g | Carbh: 112,28g.   Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. más...
1615 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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